0+
Логотип сайта

Все персональные данные размещены с согласия субъекта(ов) на обработку персональных данных

Меню
Календарь
«  Сентябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Главная » 2018 » Сентябрь » 27 » Всемирный День сердца
17:59
Всемирный День сердца

В организме человека все органы, без сомнения, важны. Однако два из них, можно, сказать «заправляют» жизнедеятельностью в целом. Речь идет о мозге и сердце. Именно они отвечают за саму возможность нашего с вами существования. «Природному мотору», как еще называют сердечную мышцу, посвящен праздник. В конце первого месяца осени, 29 сентября планета отмечает Всемирный день сердца.

Болезни сердца «молодеют» с каждым годом, и если раньше инфаркт мог случиться лишь у пожилого человека или пациента с врожденным заболеванием, то сегодня неожиданный приступ все чаще преследует молодежь. Для оказания своевременной помощи необходимо знать, как определить инфаркт и какие у него первые признаки:

- сильная грудная боль, распространяющаяся на левое плечо, половину шеи, руку, на пространство между лопатками;

- чувство страха;
- тянущие боли конечностей
- нитроглицерин не дает облегчения;

- приступ может продолжаться от 10 минут до нескольких часов;

-аритмическая форма сопровождается учащенным пульсом;

-артериальное давление резко снижается;

-при астматической форме возникает удушье, кожные покровы внезапно бледнеют;

-церебральный инфаркт сопровождается потерей сознания, симптомы этой формы напоминают инсульт:

-речь больного становится непонятной, нарушается координация движений.

При наличии симптомов надо срочно вызывать скорую помощь, до ее приезда можно с интервалом в 15 минут принять таблетки нитроглицерина (0,5 мг), но не больше трех раз, чтобы не произошло резкое падение давления.

7 вредных привычек, разбивающих сердце

1. Смотреть телевизор
Если проводить часы, сидя перед телевизором, вас не спасут даже регулярные занятия спортом По мнению ученых, просто отсутствие движения в течение нескольких часов способно повлиять на обмен веществ, увеличив риск развития болезней сердца.
2. 
Обижаться на весь мир
Думаете, обиды и раздражение никак не влияют на здоровье? Сильные негативные эмоции, особенно сдерживаемые глубоко внутри гнев и обида, способны повысить уровень стресса и привести к быстрому износу сердечной мышцы
3.
Забыть почистить зубы
Не так давно ученые обнаружили прямую связь между болезнями зубов и заболеваниями сердца Как выяснилось, хроническое инфекции в ротовой полости провоцируют развитие атеросклероза.
4
Остаться в одиночестве
Люди, конечно, могут раздражать А с некоторыми и вовсе невозможно общаться. Но это не значит, что лучше остаться в одиночестве, ведь оно способно лишить человека нескольких лет жизни.
5.
Регулярно выпивать
Самый простой и привлекательный способ позабыть о проблемах – притопить их в рюмке Увы, даже ежевечернее расслабление при помощи бокала «красненького» провоцирует вас на принятие полуведра спирта в год И с ним — как минимум на развитие гипертонии через несколько лет и на угрозу инсульта через несколько минут после первого глотка алкоголя.
6.
Переедать
Избыточный вес – основная причина заболеваний сердца и серьезного сокращения продолжительности жизни Люди часто не замечают, что едят больше, чем надо, и совсем не то, что нужно.
7. Курить
Курение – это не только уже совсем не модно Это действительно полная катастрофа для вашего сердца. Каждая выкуренная пачка сигарет – отличный повод начать приглядывать изделие гранитных мастерских. Может быть, в это самое время в суженном никотином сосуде курильщика уже образовался тромб, который заблокирует приток крови к сердцу.
Что делать? Бросать Здесь и сейчас – тем более, что сделать это намного проще, чем кажется. Не важно, что поможет вам это сделать – рекомендованная книга, помощь товарищей или медитация. Главное, что,
бросив курить, вы добавите себе еще 10 лет жизни.

Первый шаг к здоровью - это ежедневная утренняя гимнастика. Так считают дети группы "Колокольчики" и призывают всех последовать их примеру.

Рис.1

Рис.2

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. (Гиппократ)

Категория: Новости | Просмотров: 18 | Добавил: domrachevaol
Всего комментариев: 0
avatar
Фотогалерея
Вакансии

Поиск
Вход на сайт